Баня не только хорошо влияет на самочувствие человека, но и способствует снятию психологическоого и мышечного напряжения. На следующий день после принятия бани человек ощущает прилив сил.
Как построить баню собственными силами, что для этого необходимо и какой способ строительства выбрать?
Хозяины собственных дач приглашают своих знакомых и друзей на баню, наслаждаются природой и общением. Что делать, если бани у вас еще нет? Тогда вам необходимо построить баню на собственном участке. О том, как построить баню мы поговорим в этой статье.
Постройка бани задача очень трудная и требует некоторых материальных и временных затрат. Прежде чем начать строительство бани вы должны определиться, что в итоге собираетесь получить. Есть такие люди, которые начинают строительство русской бани, а в итоге у них выходит пародия на финскую сауну и они с изумлением обнаруживают, что париться в такой бане невозможно. Чтобы так не ошибиться, вам необходимо знать, что из себя представляет русская парная и, что такое финская сауна.
Русская парная
Основное отличие русской парной – это присутствие влажного пара. Приемлемая температура в парной считается 60 – 80 градусов, а влажность примерно 40 - 60%. При такой температуре в бане можно парится без каких либо проблем и не чувствовать никакого дискомфорта.
При данной влажности веник не высыхает, что весьма важно. Потому как без веника невозможно вообразить русскую баню. Хорошо построенная, по всем правилам баня подарит вам уйму положительных эмоций.
Финская сауна
Главное отличие – это большие температуры 100 – 130 градусов и маленькая влажность, составляет 6 – 12 %. При таких больших температурах париться не рекомендуется. Так как возникает нагрузка на сердце.
Соответственно из-за такой низкой влажности веник будет постоянно пересыхать. В финской сауне наслаждение необходимо получать от сухого пара, а именно расположиться и отдыхать. И никакой активности.
Турецкая парная
Большинство людей испытывают дискомфорт в сауне из-за большой температуры, а погреться хочется. В таком случае турецкая парная идеальный вариант.
Температура в такой парной 45 - 50 градусов, а влажность составляет 100 %.
Сравнительная характеристика температуры и влажности в турецкой парной, русской бане и сауне:
Название Температура Влажность
Турецкая парная 45 – 50 100%
Русская банька классическая 60 – 80 40 – 60%
Русская баня (горячая) 90 – 100 20 – 30%
Сауна 10 – 130 6 – 12%
Естественно методы строительства бани в каждом виде свои. И не следует их путать. Строительство бани на дачном участке сводится к виду русской сауны. Что же это такое? Это и русская баня, и сауна одновременно, по мнению многих дачников.
В одной статье: "Как построить баню?" обо всем не написать, поэтому процесс строительства объяснять не будем. Итак, баня уже построена, печка поставлена, дальше начинаем топить баню. Температура воздуха поднимается аж за 90 градусов – теперь можно бежать греться.
В нормально построенной финской сауне человек в силах находиться до 15 – 20 минут за раз и при этом бодро себя чувствовать.
После передышки поступает предложение повысить влажность в сауне, то есть сделать из нее баню, ведь пора же приниматься за веники. Начинается процесс обрызгивания скамеек, пола, стен. Влажность повышается, но при этом температура не изменяется. В итоге, ощущается усталость, дыхание затрудняется, веник быстро высыхает. Вот и все, пора заканчивать. Попарились, погрелись – пора идти мыться.
Увы, рассказанный выше сценарий – это вовсе не выдумка. Так получается очень часто. Постоянно на форумах мне встречаются подобные заметки, и люди не понимаю, из-за чего так получается. Одни считают, что неправильно топят, другие указывают на свой сильно испорченный организм, который не в силах перенести ни баню, ни сауну.
А проблема то скрывается в их технологии строительства бани, так как она далека от идеала, точнее сказать, что она вообще отсутствует. Потому как вышло что-то, по своим свойствам не похожее ни на турецкую, ни на финскую, ни на русскую баню.
Строительство бани на собственном участке требует не только времени и денег, но и большой объём знаний. И если вы планируете построить баню, то эти знания вы должны учитывать. В данной статье мы не ответили на вопрос: "Как построить баню?". Почему? Да потому, что ответ на данный вопрос очень обширный, что в одной статье обо всем не написать. Это задача целого ряда статей. И вам следует со всем этим ознакомиться.
